Красноярку без сознания госпитализировали в краевую больницу после недели строгого поста

Девушка питалась исключительно растительной пищей, в основном яблоками. В пресс-службе краевой больницы сообщили, что изначально у пациентки был небольшой вес, а также низкий уровень ферритина и гемоглобина в крови. После такой жесткой диеты у красноярки возникла анемия, она потеряла сознание и попала в больницу. Семейный диетолог Роксана Бондаренко советует перед ограничением питания сдать анализы и проконсультироваться с врачом:

— У многих людей, которые соблюдают пост, есть дефицитные состояния. У кого-то есть дефицитные состояния в плане биохимии. У кого-то даже белка в рационе не хватает, а есть у кого хватает, но он не усваивается – это у кого сухая кожа, выпадают волосы, тяга к сладкому. Снизить вес во время поста — это утопия. Поскольку белок – это низкокалорийный, полезный продукт, и мы заменяем его на что? На картошку, на рис. То есть пост и снижение веса ничего общего не имеет. Но чистка организма есть.