Сегодня ночью красноярцы могут окунуться в крещенские купели

В городе лишь два санкционированных места для этого: на левом берегу на набережной за Центральным парком и на правом — в сквере Энтузиастов за ТЦ «Красноярье». Главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева отмечает, что к плаванию в холодной воде лучше готовиться заранее. Но если вы этого не сделали и решили окунуться, то тогда не стоит погружаться в воду больше чем на 15 секунд:

— Окунание производите только хорошо разогрев свое тело, но не быть вспотевшим. После выхода из холодной воды постарайтесь быстрее снять мокрые вещи, насухо растереть тело полотенцем и тепло одеться. Только трезвый человек может окунаться и заниматься моржеванием.